Hacer caso a la mente o al corazón
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Hacer caso a la mente o al corazón A veces la mente es como un motor que no para, como un abejorro que no deja de sonar, repitiendo y consolidando dentro de ti ciertos pensamientos, ideas, argumentos o razones respecto a
Cómo te afectan la redes sociales
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cómo te afectan las redes sociales La tecnología lleva años imponiéndose. Es la nueva R-evolución. Ha permitido que la información fluya a nivel global. Ha permitido que la verdad salga a la luz de forma sorprendente, como el fundador de Wikileaks,
Desapegarte de la importancia de la imagen
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Desapegarte de la importancia de la imagen es algo posible. La imagen parece que nos persiga; según cómo vas vestido se te etiqueta en un grupo social u otro, lo mismo pasa según las propiedades o los artículos materiales de
Dejar de tener expectativas
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Dejar de tener expectativas Dejar de tener expectativas es algo que, en uno u otro momento, seguramente te has planteado. Cuando la gente no responde de la manera que esperabas, cuando las cosas no suceden según tu guión prefabricado y planificado,
Navidad: Luz y Oscuridad
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sabemos que la Navidad es una celebración que proviene del paganismo. El otro día leí que los egipcios y los romanos celebraban el 24 de diciembre la fiesta del Sol. Esto es debido a que en estos días se establecen
La necesidad de aprobación
[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Qué es lo que hace que un adulto tenga la necesidad de aprobación? Un niño tiene sentido porque no tiene muy claro lo que está bien y lo que está mal. Aprende a través de la interacción con los demás, y
Hacerte Valer
[vc_row][vc_column][vc_column_text] A Demasiadas personas les cuesta hacerse valer. Puede que te cueste hacer valer tus opiniones en público, o mostrar que eres una persona válida en tu profesión; tal vez lo que te cuesta es hacer valer tus necesidades emocionales ante
Toma de decisiones
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Parece que tomar decisiones a veces se vuelve algo angustiante y exigente. Uno da vueltas y vueltas a lo que tiene que decidir, sin saber hacia qué elección desviarse. La mente empieza entonces a argumentar razones distintas por las que
El Apego no es amor
[vc_row][vc_column][vc_column_text]El apego no es amor. La dependencia en las relaciones tampoco. Muchas personas creen que necesitar al otro es amor. Los celos, el control, la dominación sutil (o no tan sutil) en la relación no es amor, sino apego. Curiosamente
ERES SUFICIENTE
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Eres suficiente. Creer o sentir que no eres suficiente te lleva a experimentar situaciones en tu vida que no te satisfacen. Puede ser que nunca te sientas satisfech@. Las personas que no creen que son suficientes, nunca sienten que lo