La búsqueda de seguridad
[vc_row][vc_column][vc_column_text] La búsqueda de seguridad La mayoría de personas buscan la seguridad. La seguridad hace que uno se sienta a salvo. Sienta un suelo bajo sus pies, una garantía, un confort. Dependiendo de la persona, esa seguridad se busca de una u otra
El poder de la respiración
[vc_row][vc_column][vc_column_text] El poder de la respiración Lo primero que buscan los médicos al nacer un bebé, es que respire. Lo último que hace una persona al morir, es una exhalación. Las personas podemos estar 3 días sin beber agua pero apenas 3
Navidad: Luz y Oscuridad
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sabemos que la Navidad es una celebración que proviene del paganismo. El otro día leí que los egipcios y los romanos celebraban el 24 de diciembre la fiesta del Sol. Esto es debido a que en estos días se establecen
Toma de decisiones
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Parece que tomar decisiones a veces se vuelve algo angustiante y exigente. Uno da vueltas y vueltas a lo que tiene que decidir, sin saber hacia qué elección desviarse. La mente empieza entonces a argumentar razones distintas por las que
ERES SUFICIENTE
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Eres suficiente. Creer o sentir que no eres suficiente te lleva a experimentar situaciones en tu vida que no te satisfacen. Puede ser que nunca te sientas satisfech@. Las personas que no creen que son suficientes, nunca sienten que lo
Cuando la cabeza no para de dar vueltas
[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿Cómo relajarme?, cuando nuestra cabeza no para de dar vueltas y buscamos como relajarnos. Cuando nos preguntamos ¿cómo relajarnos? es un síntoma que te indica que la cabeza no para de dar vueltas quiere decir que tu mente ha cogido el
Creencias limitantes
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Las creencias limitantes son aquellas creencias que tienes sobre ti, sobre tu entorno o sobre la vida, que te están limitando de alguna manera. Tu cerebro es un recolector de información; es como un programa informático. Interpreta la realidad en base
Crecimiento Personal intencional
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Crecimiento Personal Intencional El crecimiento personal tiene que ser intencional para sacarle el mayor jugo posible. La vida te empuja para que crezcas en diferentes áreas. Pero solo hay un crecimiento exponencial y cuántico si se hace de forma intencional. Quiero que
Fluir versus Resistencia
[vc_row][vc_column][vc_column_text] FLUIR VERSUS RESISTENCIA Fluir versus resistencia. E aquí un buen dilema existencial. He visto miles de personas a lo largo de mis años de consulta y de apoyo en crecimiento personal, que tienen problemas con esto. Quieren conseguir ciertos logros u
Tu salud física y emocional
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Tu salud física y emocional van de la mano. Tu cuerpo está formado por átomos (esta es la partícula más pequeña). Estos átomos vibran en distintas frecuencias. Cualquier tipo de materia (desde una mesa, un jabón, una crema, una comida, etc)