PROGRAMA PRO-VIDA:
EL Objetivo del programa es DEJAR DE VIVIR EN ESTADO DE SUPERVIVENCIA, dónde una y otra vez te anclas en emociones y experiencias desagradables. DEJAR DE VIVIR EN EL MIEDO, para EMPEZAR A VIVIR DE VERDAD.
Este programa se desarrolla durante 11 SESIONES de una duración aproximada de 50mn.
Las sesiones pueden ser ONLINE o PRESENCIALES según distancia geográfica, aunque presenciales aumentas siempre los resultados.
La dinámica de las sesiones incluye:
- Evaluación de la situación actual y del estado emocional
- Aprenderás cómo funciona la mente y cómo ser responsable de tus pensamientos y percepciones
- El concepto del tiempo y los pensamientos
- Cómo diluir emociones intensas en menos de 5 minutos (recuperando el poder que hay en ti)
- Descubrirás la estructura de creencias que te vincula al estilo de vida que estás experimentando hasta ahora
- Experimentarás la relación automática de tu cuerpo emocional a ciertos pensamientos o palabras
- Aplicaremos la Ley del Espejo para una mayor comprensión y transformación de tu estado personal
- Cómo diluir emociones de ansiedad en menos de 30 segundos
- Desprogramaremos y liberaremos tus emociones bloqueadas para experimentar un nuevo estado emocional
- Conectarás con la información de tu cuerpo
- Aprenderás estrategias y tips para elevar tu pensamiento diariamente y alejarte de un estado de supervivencia para adentrarte en un estado de perpetua creación
- Aplicaremos la ley de la Intención para tomar definitivamente las riendas de tu vida
- Evaluación de todas las estrategias aprendidas para tener un archivo mental y saber cuando y dónde usarlas
***Todo ello con el material y apoyo multimedia necesario en cada sesión que incluye:
- Extractos de libros o libros a comprar recomendados
- Vídeos
- Meditaciones
- Material pdf para los ejercicios
- Material de recordatorio de las sesiones
